中国・四国総支部で5月16日（土）、17日（日）の2日間で、「ステップアップセミナー『笑いヨガ』」を開催し、計42名の組合員が参加しました。
このセミナーは、「介護職の悩み解決は“笑い”から～ストレス解消＆運動不足を吹き飛ばす整う90分～」をテーマに実施したものです。
講師には、日本笑いヨガ協会代表の高田佳子氏をお招きしました。
初日となる16日は、山口市のYICスタジオにて、山口・広島・岡山の組合員を対象に開催し、翌17日は松江市の松江テルサにて、鳥取・島根の組合員を対象に開催しました。
それぞれの会場で、笑いを取り入れた体操や呼吸法を体験しながら、心身のリフレッシュを図りました。
当初はやや緊張した様子も見られましたが、プログラムが進むにつれて参加者同士の距離も縮まり、次第に笑顔が広がるなど、楽しく和やかな雰囲気の中でセミナーが行われました。
参加者からは、
「心がけひとつでストレスとの向き合い方が変わると分かり、勉強になった」
「日々の利用者との関わりにも生かせそう」
「終わった時には心も体も温まり、体が軽くなった」
といった声が寄せられ、学びと実践を兼ねた有意義な機会となりました。
中国・四国総支部では、今後も組合員の心身の健康やスキル向上につながるセミナーを通じて、働きやすい環境づくりに向けた取り組みを進めていきます。
